— Что обеспечивает нам успех, без чего нельзя видеть себя в будущем, осознавать сейчас? Без чего нельзя быть счастливым? – обратился к аудитории Александр Петрович. – Я считаю, что счастливым каждого из нас делает память, сохраняя самые приятные моменты жизни, помогая осознавать, что жить здорово.
Но у людей пожилого возраста может развиваться один из видов психического расстройства – деменция, при котором наблюдается стирание навыков и воспоминаний. Во всем мире отмечается рост количества людей, подверженных этому заболеванию, которым чаще страдают в возрасте от 65 лет.
Это очень серьезная болезнь мозга, которая ухудшает качество повседневной жизни. К сожалению, вылечить ее невозможно. Но приостановить, не дать развиваться вполне реально. Главное – вовремя распознать и обратиться за консультацией к специалисту.
Признаки
Родственников должно насторожить, если близкий человек начал забывать самые элементарные вещи. Например, бабушка может отлично помнить, что с ней было 30 лет назад, но забыла, что кушала на завтрак или как зовут её детей, внуков. Также могут начаться отклонения в повседневном поведении: человек забывает закрыть дверь квартиры, выключить газовую плиту или телевизор, не помнит, какие и когда лекарства нужно принимать. Ещё один признак — утрата профессиональных навыков (например, музыкант забывает, как играть на том или ином инструменте).
Часто больной собирает свои вещи, связывает их в узелок, если их забирают, иногда проявляет агрессию. Могут наблюдаться и бредовые расстройства: человеку кажется, что кто-то проникает в его квартиру через вентиляционные решетки, ворует деньги, и убедить его в обратном невозможно. Он теряет контакт с окружающими, никому не доверяет, становится раздражительным.
Чем более запущена болезнь, тем более беспомощным становится человек: он может сидеть перед тарелкой супа и оставаться голодным, так как забыл, как пользоваться ложкой.
Феномен отрицания
Распознать деменцию на начальной стадии непросто, так как может присутствовать феномен отрицания, за который она прячется. Родственники понимают, что с пожилым человеком что-то не то, но он уходит от прямых ответов, а они стесняются расспросить до конца, выяснить, что он на самом деле не помнит имя внука, не может назвать, какой сегодня день. Очень важно осознать, что проблемы есть, и вовремя прийти на прием к врачу-психиатру. Только он может правильно поставить диагноз и назначить лечение.
Постоянный уход и наблюдение
Такие больные нуждаются в постоянном уходе. Их нельзя оставлять одних, так как из-за болезни они могут причинить вред себе и окружающим. Для безопасности газовую плиту лучше заменить на электрическую. Чтобы такой больной не потерялся в городе, в карманы одежды ему нужно положить непромокаемые таблички с его именем и фамилией, домашним адресом, номером телефона родственников. Для своевременного приема таблеток есть специальные пеналы, в которые лекарства раскладываются в очередности.
Родственники такого больного должны понимать, что ему необходим постоянный прием лекарств, которые помогут притормозить болезнь, не дать памяти стираться дальше. Деменция – испытание не только для самого больного, но и для его близких.
– К сожалению, некоторые родственники не могут понять, что их родной человек утратил навыки из-за болезни, думают, что он это делает назло, — говорит врач. — К таким больным нужно относиться с терпением, принимать их такими, какие они есть.
Профилактика
По словам Александра Петровича, самое большое заблуждение — быть уверенным, что болезнь тебя не коснется. От нее никто не застрахован. Нет готового совета, как её избежать, но всё же ряд профилактических мер существует.
Тренировке памяти в пожилом возрасте помогает чтение. Очень полезно разгадывать кроссворды, учить стихи, иностранный язык. Важно уметь создать себе систему координат: завести ежедневник и планировать свои дела. А ещё врач посоветовал больше времени проводить с внуками: тут и движение, и зарядка для мозга, и положительные эмоции.
Важно обследовать свой организм, следить за артериальным давлением и, если оно повышено, принимать лекарственные препараты. В целях профилактики курсом нужно пропивать препараты, стимулирующие работу головного мозга (их назначит лечащий врач).
Здоровый образ жизни, сбалансированное питание, умеренная физическая нагрузка, отсутствие стрессов, оптимистическое отношение к жизни – важные составляющие профилактики многих болезней, в том числе и деменции.