Ребенок пошел в первый класс. Это событие важно не только для ребенка, но и для родителей, педагогов. Как подготовить маленького школьника к новому этапу в жизни, как организовать учебу, чтобы она была в радость детям и им хотелось каждое утро идти в школу?

Важно отношение родителей к новой деятельности ребенка. Прежде всего нужно чтобы он пошел в школу физически развитым, здоровым и поддерживал это в дальнейшем (плавание, прогулки, велосипед и т.д.). Для успешного обучения детей необходимо учитывать особенности их адаптации к школьной жизни. Первый год обучения особенно трудный для ребенка: меняется привычный уклад жизни, он привыкает к новым социальным условиям, новой деятельности, незнакомым взрослым и сверстникам. Родителям необходимо быть сдержанными, спокойными, поддерживать достоинства детей, радоваться их успехам, стараться помочь наладить отношения со сверстниками. Очень важно подготовить ребенка к самообслуживанию (умение завязывать шнурки, застегивать пуговицы, складывать рюкзак, содержать в порядке свою комнату, место для занятий, игрушки, одежду, обувь). Нужно развивать волевые качества в ребенке. Составьте вместе с ним распорядок дня, следите за его соблюдением. Дома для ученика должно быть оборудовано рабочее место, состоящее из стола и стула, подобранных в соответствии с его ростом, предусмотрено место для хранения школьных принадлежно-стей. На поверхность стола свет должен падать слева.

В связи с тем, что школьник проводит большую часть времени в обуви, следует выбирать ее с учетом следующих характеристик: подкладка и стелька должны быть из натуральных материалов; фиксированная пяточная часть (кроме кратковременной обуви); высота каблука не более 1 см; масса полу-пары повседневной — 380 г, летней — 200 г.
Немаловажным остается выбор рюкзака для первоклассника: анатомическая спинка с твердым внутренним каркасом и мягкой внешней обивкой; широкие (5-8 см) лямки S-образной формы, повторяющей изгиб плеча; вес рюкзака для первоклассника — не более 1 кг без учета веса книг; оптимальная форма — прямоугольник.

Заполненный рюкзак должен хорошо держать форму и не деформироваться под весом вещей; ширина не должна быть больше ширины плеч. Нижний край рюкзака должен проходить по линии талии; материал — прочный полиэстер с водоотталкивающей пропиткой; замки и застежки должны быть надежны, удобны и легко открываться даже одной рукой. Отдайте предпочтение рюкзаку с несколькими вместительными отделениями внутри; актуальный дизайн с изображениями популярных героев поможет ребенку быстрее завести друзей в школе.

Рюкзаки должны иметь детали и (или) фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготавливаться из материалов контрастных цветов.

Кристина ЗУБОВИЧ,
врач-гигиенист ООЗиСГМ.