Полезные советы

Конец апреля — первая декада мая — это оптимальное время для посадки картофеля. А потому уже сегодня дачники и владельцы приусадебных участков озабочены тем, чтобы подготовить качественный посевной материал. Кто-то…
Вам не нужно придерживаться сложной программы или строгого графика тренировок, чтобы физическая активность вошла в повседневную привычку. Все, что вам нужно — это начать прямо сейчас с малого и не…
Когнитивные способности в пожилом возрасте поможет сохранить особая диета. На этом настаивают британские ученые, пишет MedicalXpress.